dimarts, 6 d’abril de 2010

Puntajes

Hola priins:D
aqi les dejo los puntajes. Solo habra un reporte al final de la semana el martes a las 9  de la noche de españa sera la ultima hora qe se puede dejar
 POR DIA:
Calorias:
0 -100... 100 puntos
100 -200 .. 90 pnt.
200-300... 80 pnt.
300-400... 70 pnt.
400-500... 60 pnt.
500-600... 50 pnt
600-700... 40 pnt.
700-800... 30pnt.
800-900... 20pnt
900-1000... 10 pnt
más de 1000... 0pnt

Ejercicio:
30min andando... 50pnt
30min bicicleta... 60pnt
15 sentadillas.... 10pnt
15 abdominales ...10pnt
15 flexiones....10pnt

Bebida:
1 litro agua.... 25 pnt
2 l. agua... 50pnt
2 cafes.... 15 pnt
2 cocacolas/nesteas... 15pnt

Puntos extra:
peinarse....10pnt
vestirse guapa...10pnt
pintarse...5pnt
salir de casa...10pnt
salir de fiesta...15 pnt


Un besito

angie

5 comentaris:

  1. wow
    esta carrera cae como lo mejor!
    desps de vacas
    hey q te paso
    q te habias desaparecido
    ahh nena
    te extrañe!!!

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  2. Me inscribo(:
    Avisame desde cuando empiezo y como te mando los puntajes :D

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  3. Ains... llegué tarde :( Espero que hagas otra prontooo!!!

    Besotes y te sigo prinnnn!!! :)

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  4. Hola, linda!
    Gracias por invitarme, pero disculpa que no participe porque: 1) llegue tarde a inscribirme :/, y 2) se supone que estoy en franca recuperacion, pero ya veremos. ;)
    Suerte linda! :)

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  5. HOLA HERMOSA DAMISELA!!!

    gracias x pasarte x mi blog!
    ^^

    aiiss yo tmb llego tarde!
    para la otra me avisas con mas tiempo zaz!
    te deseo mucha suerte

    cuidate!!
    ^^
    besos desde el infierno

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